高齢者の口腔ケアは特に重要です。高齢者は口腔の健康に関する課題やリスクが増加する傾向があります。

今日は高齢者の口腔ケアの重要性について説明します。

1. 健康な食事摂取: 口腔ケアは高齢者が健康な食事を摂取するために不可欠です。噛む力や嚥下（えんげ）機能の低下、入れ歯や歯周病などの問題がある場合、食事が制限されたり栄養不足につながる可能性があります。適切な口腔ケアによって、食事の嚥下や消化をサポートし、栄養バランスのとれた食事を確保します。
2. 歯周病の予防: 歯周病は高齢者にとってよく見られる口腔の問題です。歯周病は歯を支える組織の炎症や破壊を引き起こし、歯を失う原因となることがあります。定期的な歯石除去や適切な歯みがき、歯間清掃による口腔ケアは歯周病の予防に効果的です。
3. 口内感染の予防: 口腔内は細菌の繁殖しやすい環境です。口腔ケアを怠ると、細菌が増殖し、口内感染症（例：口内炎、口腔カンジダ症など）のリスクが高まります。適切な口腔ケアによって、口内の清潔さを維持し、口内感染を予防します。
4. 言語・コミュニケーションのサポート: 口腔の健康状態は、発音や言語の理解・表現にも影響を与えます。歯や歯茎の問題があると、話すことや他の人とのコミュニケーションが困難になることがあります。適切な口腔ケアによって、言語やコミュニケーションのサポートを行います。
5. 口腔全体の健康管理: 口腔は全身の健康と密接な関わりがあります。高齢者の口腔ケアは口腔全体の健康管理にもつながります。口腔内の炎症や感染は、心血管疾患、糖尿病、認知症などの全身疾患のリスクを増加させる可能性があります。定期的な口腔ケアによって、口腔内の炎症や感染を予防し、全身の健康状態をサポートします。

高齢者の口腔ケアにおいては、以下のポイントにも注意が必要です。

• 定期的な歯科検診と専門家のアドバイスを受けること。
• 正しい歯みがきの方法を学び、毎日の口腔ケアを行うこと。
• 口腔内の異常や痛み、噛む力の低下などに早めに対処すること。
• 入れ歯や補綴物の適切な管理と清掃を行うこと。
• 適切な栄養摂取や水分摂取を促すこと。

高齢者の口腔ケアは、個別の状況や健康状態に応じたアプローチが必要です。歯科医師や歯科衛生士と連携し、適切な口腔ケアの計画と実施を行うことが大切です。

「とよたMケアの会」では専門家を招いた口腔ケアのプログラムも実施しています。

勉強し予防することは何より大事です。

リスクは開始してより健康に生活していきたいですね！