豊田市で介護予防教室を行っている「とよたMケアの会」です。

介護予防教室は、およそ60歳以上のすべての方が利用可能で、要介護認定を受けていなくても参加できる教室になっています。

高齢者が住み慣れた地域で、なるべく介護を必要とせずに暮らしていけるようにすることを目的としています。

豊田市の官民連携の仕組みと連携した「ずっと元気！プロジェクト」にもなっています。

介護予防教室は、運動や健康講座、趣味活動を行うための通い場として、高齢者の生活機能を高めたり、地域社会活動への参加を促したりするための活動となっています。

介護予防教室のサービス内容は音楽を使った健康体操、栄養や口腔機能の講座、認知症予防などについて学ぶ教室、ドラムサークルやおしゃべりコンサート活動など、さまざまな取り組みを行っています。

活動場所は豊田市の中心にあります元松坂屋のあった建物の9階。とよた市民活動センターという場所で開催しております。

どのような介護予防教室が実施されているかは、月によってさまざまです。チラシや地域掲示板、市民広報などオフライン、またホームページやSNSでの情報拡散で行っています。

とよた市民活動センター様に問い合わせて頂いても、ホームページの問い合わせ欄、またはお電話でのお申し込みが可能となっています。

ご自身の趣味や活動に合ったプログラムを選んでいただき、他者との関わりや社会生活を継続して、末長く健康を保っていきましょう。