認知症予防とは

認知症と一言で言ってしまいがちですが、認知症にも様々な種類があります。認知症予防の前にまずは、認知症の症状など基礎知識についてお話させて頂きます。

認知症とは

認知症とは脳の細胞が死んでしまったり、働きが悪くなったりしたためにさまざまな障害が起こり、生活するうえで支障が出ている状態のことを言います。

認知症は脳が委縮する病気であり、決して恥ずかしいものではありません。

しかし、認知症では自分自身で自覚もありませんので、周りが気が付いてあげる必要があります。おかしいな？と思ったら病院で受診することをお勧めいたします。

認知症の種類

認知症にはいくつかの種類がありますが、よく聞くのはアルツハイマー型認知症ですよね？しかし、それ以外にも脳血管型認知症やレビー小体型認知症といものも存在します。

私も含めてですが、一般的にアルツハイマー型認知症が「認知症」と思われているようですが、それは認知症患者の60％がアルツハイマー型認知症になることと、テレビや雑誌などでも頻繁に取り上げられるのもアルツハイマー型認知症なのでそのような認識になってしまったのだと思われます。

認知症の種類と特徴

アルツハイマー型認知症では海馬という部分を中心に委縮が起き、それにより記憶障害や、言語障害、行動障害などが起きるとされています。

脳血管型認知症では、脳梗塞や脳出血が原因で脳の細胞が壊死してしまうので、突然やってくるような症状になります。

レビー小体型認知症は、レビー小体という特殊なものができることで、神経細胞が死滅してしまいますが、脳の萎縮が見られないことが特徴です。

様々な原因で起こる認知症ですから、一言で認知症予防といってもすべてを網羅することは困難です。